Jest w pewnym sensie bardzo zabawne, jak współczesna psychologia na podstawie szeroko zakrojonych badań dochodzi do postulatów, głoszonych przez Kościół Katolicki i jego świętych już od bardzo dawna. Książka Luisa Jorge Gonzaleza OCD pięknie wpisuje się w tę intencję. Oto Święta Teresa, najmłodszy Doktor Kościoła wypracowuje strategię rozwoju, którą w wiele lat później stworzy na nowo psychologia końca XX w.

***

Spis treści

Słowo wstępne
Prolog do wydania ósmego
Wstęp

1. Wzór poczucia własnej wartości
2. Aktywne przyjęcie daru zdrowia
2.1. Myślenie
2.2. Uczucie
2.3. Postępowanie
2.4. Związek umysł-ciało
2.5. System odpornościowy
2.6. Relacje przyjacielskie i altruizm
2.7. Wizja lub wzniosły ideał
2.8. Medytacja
3. Mistrzostwo w sztuce myślenia
3.1. Wybór centrum uwagi
3.2. Zmiana centrum uwagi
3.3. Zmiana przedstawienia rzeczywistości
3.4. Wybór konstruktywnego monologu wewnętrznego
3.5. Twórcze myślenie
Psychologia Teresy z Lisieux
4. Wolność emocjonalna
4.1. Wybór celu emocjonalnego
4.2. Wybór emocjonalnych odpowiedzi
4.3. Zmiana uczuć
4.4. Ponowne kadrowanie: zmiana znaczenia
5. Wspaniałe zachowanie
5.1. Sprecyzowanie celu
5.2. Podążanie według planu działania
5.3. Skuteczność w działaniu
6. Relacje międzyludzkie
6.1. Raniące relacje rodzinne
6.2. Trudne relacje wspólnotowe
6.3. Tajemnica pozytywnych relacji
6.4. Pomocna więź
7. Osobista misja duszą rozwoju psychicznego
7.1. Poszukiwanie osobistej misji
7.2. Odkrycie osobistej misji
7.3. Wypełnienie osobistej misji
8. Teresa w kuźni historii
8.1. Teresa wykuwająca historię
8.2. Nadzieja motorem historii
Zakończenie
Ćwiczenia praktyczne